Sziluett Mozgásstúdió Mosonmagyaróvár
Kapcsolat Facebook
Sziluett Mozgásstúdió MosonmagyaróvárSziluett Mozgásstúdió MosonmagyaróvárSziluett Mozgásstúdió Mosonmagyaróvár

Blog

Bejegyzés szűrése

Régóta érlelődött bennem a gondolat, hogy a honlapom blogjának lehetőségét kihasználva, néha- néha érdekesebb gondolataimat, tapasztalataimat megosszam veletek. Hátha ezeket a sorokat olvasva még többekben sikerül felkeltenem az érdeklődést a rendszeres testmozgás iránt. Végre a hosszú tervezgetés meghozta első, de közel sem az utolsó gyümölcsét.

Előző oldal Következő oldal
Ez történt velünk 2017-ben - Évértékelő Ez történt velünk 2017-ben - Évértékelő 2018.01.01. 10:15 Év vége felé közeledve jó érzés visszatekinteni a magunk mögött hagyott év eseményeire, emlékezve az együtt átélt élményekre. Minden évben egyre több időt vesz igénybe a Sziluett programjait csokorba szedni, hiszen évről-évre egyre gazdagabb és színesebb a repertoár!
Bővebben
A hormonrendszerre már tinikorban figyelni kell! A hormonrendszerre már tinikorban figyelni kell! 2017.10.09. 14:04 Manapság a lányok egyre korábban érnek, nem ritka, hogy egy kislány 10 évesen már menstruál. Gyakran előfordul, hogy az ezzel együtt járó kellemetlenségek ellen fogamzásgátló tablettát ír fel a nőgyógyász, amely ugyan megszünteti az arcon megjelenő pattanásokat, 28 naponként jelentkező vérzést produkál és enyhíti a görcsöket. De vajon egészséges ilyen fiatalon hormonokkal bombázni a testet?
Bővebben
Sikeres küzdelem a túlsúllyal – Márti története Sikeres küzdelem a túlsúllyal – Márti története 2017.08.14. 09:39 Először 9 éve, szeptemberben kezdtem el edzeni Áginál, még a suli tornatermében, az első gyermekem születése után. Igazából a terhességem alatt fogalmazódott meg bennem, mikor először kellett mérlegre állnom, hogy ez már túl sok.
Bővebben
Életmódváltással a túlsúly ellen – Vivien története Életmódváltással a túlsúly ellen – Vivien története 2017.08.07. 08:30 Körülbelül óvodában, nagycsoportban kezdtem el meghízni. Így utólag azt gondolom, hogy ez az akkori rossz lelki állapotom miatt kezdődhetett el, mivel a mai napig jellemző rám a stresszevés, amit ma már tudatosan próbálok visszafogni.
Bővebben
Élménybeszámoló az V. Nőnek lenni jó! táborról Élménybeszámoló az V. Nőnek lenni jó! táborról 2017.07.03. 09:45 - avagy ha már a szervező is élvezte, akkor tuti lehetett!
Bővebben
Teljes felgyógyulás – Avivával a ciszták ellen Teljes felgyógyulás – Avivával a ciszták ellen 2017.04.25. 14:10 A Sziluett Mozgásstúdióban végezhető mozgásformák közül gyakran kiemelem az Avivát, azt a hormonrendszert normalizáló tornát, amelynek segítségével számos hormonális eredetű probléma természetes úton kezelhető.
Bővebben
Közös nyelvünk a Pilates Közös nyelvünk a Pilates 2017.04.21. 14:12 Aki jár hozzám a Sziluettbe, tudhatja, hogy itt nemcsak a testtel törődünk, hanem a lélekkel is! Számomra fontos, hogy képben legyek, mi áll a testi tünetek mögött. Hiszem, hogy akkor tudom a testet helyrehozni, megdolgoztatni, ha ismerem a lelki hátteret is.
Bővebben
Egyensúlyban a test, a lélek és a szellem 2017.03.31. 11:50 A mozgás nem csak testünknek, de lelki és érzelmi világunknak is rendkívül fontos. Két olyan mozgásformát ajánlok most figyelmedbe, amelyek tudatos gyakorlásával nemcsak fizikai, de lelki és szellemi síkon is kiegyensúlyozottabbá válhatsz. Vágjunk is bele!
Bővebben
Aviva baba találkozó beszámoló 2017.02.14. 10:40 Immár hagyomány a Sziluett Mozgásstúdióban, hogy február 14-e környékén Aviva baba találkozót szervezek a Vaskakas Bábszínházzal karöltve. Szeretném megosztani Veletek az ezzel kapcsolatos érzéseimet.
Bővebben
Arctorna, egy nem mindennapi tréning története 2017.02.10. 07:40 Ez az írás most NEM az arctornáról fog szólni, mégis szorosan kapcsolódik ahhoz.
A napokban eldöntöttem, hogy egy újabb Arctorna tanfolyamot indítok kezdőknek, amelynek promóciójáról a marketinges segítségemmel is diskuráltunk. Megbeszéltük, hogy ajánlást kér rólam Bojtor Mártától, az Arctorna kifejlesztőjétől és a trénerek képzőjétől. A válasz nem sokat váratott magára, én azonban napok óta hezitálok, hogy megmutassa-e Nektek. Döntöttem, íme az Arctorna oktatóvá válásom története, két nézőpontból.

Bővebben
Előző oldal Következő oldal

Weboldalunk süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására, látogatási szokásaik követésére nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába.