Sziluett Mozgásstúdió Mosonmagyaróvár
Kapcsolat Facebook
Sziluett Mozgásstúdió MosonmagyaróvárSziluett Mozgásstúdió MosonmagyaróvárSziluett Mozgásstúdió Mosonmagyaróvár

Vendégkönyv


A Sziluett Mozgásstúdió várja az Ön véleményét is.

Ellenőrző kód
Bejegyzések
Előző oldal Következő oldal
Alther Rita
2019.08.04. 14:10

Sziaztok - Szia Ági!

Szeretném veletek megosztani és megköszönni egyben Áginak,hogy milyen hatással volt nálam az Aviva torna.

Én áprilisban voltam az Áginál a tanfolyamon,ahova a lányom vitt el. Az oka a Mióma,meg persze rám fért már a mozgás is.
Tanfolyam után minden héten szerdán megjelentem az Aviva órán,és még otthon csináltam azért hétfőn meg pénteken néhány kihagyással.
El telt három hónap.és gondoltam meg kellene nézetnem Ultrahangon azt a 2 cm -es Miómát.
Először a Doktórnő azt hitte saját magáról ,hogy valami nincs rendben hisz nem találja a Miómát,amit kb fél éve fedezett fel.
Hát igen!!! Én felvilágosítottam,hogy mi  az oka,amit egyből fel is jegyzett magának,és meg nyugodott ,hogy nem nála van a hiba \"\"

Mindenkinek csak ajánlani tudom az Aviva tornát,mert mindenben csak az előnyünkre van. Gyógyít ,méregtelenít,fogysz tőle és a narancs bőrt is szépen eltünteti \"\"

Hálásan Köszönöm  Ági \"\"\"\"

Vendég
2019.08.01. 22:45

Drága Ági!

Nem nagyon találom még a szavakat, amivel át tudnám adni azt az érzést  és élményt,  amit a tegnapi napon megéltem.
Abban a megtiszteltetésben részesítettél , hogy megadtad a lehetőséget nekem, egy óriási kihívás beteljesítésére.
Egy teljes napot adtál nekem!
Teljesen önzetlenül felajánlottad, hogy csináljam végig Veled egy napodat. 
Ezt a napot szeretném megosztani veletek.
Reggel kezdtünk egy fantasztikus jóga órával.
Voltam már jóga órán, de Ágiéhoz hasonlón még soha.
Azt az alaposságot, ahogyan a testtudatosságra tanít mindenkit, nem tapasztaltam eddig sehol.
Ezt követte a fit-ball óra, amit imádtam!
Ági temperamentuma, dinamizmusa és a profin összeválogatott latin zene átrepített más dimenzióba.
Csak a veríték mennyisége jelezte számomra, hogy ez is egy nagyon kemény óra volt.
Én  élveztem minden pillanatát, így egy könnyed csodaként éltem meg.
Aztán máris következett a reformer óra. Ő a másik szerelem!
Szenzációs az a technika, amit Ági kifejlesztett ezen a gépen.
Nagyon keményen megdolgoztatja a testet, mégis úgy éreztem óra után, hogy még-még akarom tovább!
Itt már gyorsan ruhát kellett váltanom az Aerial jóga óra előtt, ugyanis nyomott hagyott rajta az a 3 végig dolgozott óra.
Az Aerial jógával soha nem találkoztam ez előtt.
Nehéz leírni azt az érzést, amikor meg kell bíznod az edződben tökéletesen, különben nem tudod végig csinálni a gyakorlatokat a plafonon lógva egy selyem kendőben, és sokszor bizony fejjel lefelé.
Ágival ez is könnyen ment.
Az Ő profizmusa és odafigyelése kétséget sem hagyott bennem, ha valakiben, hát benne megbízhatok.
Eszméletlen volt ahogy olyan mozdulatsorokat csináltam meg, fejjel lógva a hemotban,amiről elsem tudtam képzelni, hogy képes vagyok rá.
Mindenkinek ki kell próbálnia ezt az órát egyszer legalább! De csakis Áginál!
Következett egy ebédszünet, ahol csacsogtunk, ismerkedtünk egymással.
Délután pedig indult újra a kihívás, mégpedig egy Pilates órával.
Régebben jártam pilatesre, de Áginál ez is sokkal profibb volt.
Annyira odafigyel az óráján lévőkre, akkora alázat van abban amit és ahogyan csinál, hogy ezt mindenki érzi, legalábbis Én éreztem.
.Ettől volt minden mozdulat teljes és hatékony a pilates óráján is.
Ezt rögtön követte az újabb fit-ball óra, amit én egyáltalán nem bántam.
Nyoma nem volt annak, hogy ez ma már a 2. ilyen óra, mert Ági ugyanolyan lendületesen és vidáman tartotta meg ezt is.
Én meg imádtam ugyan úgy, mint  délelőtt .
Újabb ruha váltást kellet végrehajtanom óra után.
Lazításképpen következett az arctorna.
Bármilyen hihetetlen is, bizony ezen az órán is megizzadtam rendesen. 
Viszont mi nők  a szépségért mindenre képesek vagyunk.
Az sem baj ha grimaszolunk, berregünk, vagy éppen teve pofát vágunk. Az eredmény a fontos, az pedig azonnal látszik.
Következett az Aviva óra.
Ez megint egy szerelem kibontakozása nálam.
Imádtam ahogyan megtanított Ági arra, hogy az Aviva segítségével hogyan lehetek csodálatos és egészséges Nő.
Itt néhány sikersztorit is hallottam az ott lévőktől, akik Hálásak Áginak a gyógyulásaikért, vagy éppen a babájukért.
Ez az óra is rendesen megizzasztott, de élveztem nagyon, annyira, hogy rögtön dupláztam is.
Még egy Aviva órát megcsináltam, hiszen ez volt az utolsó a szerdai napon.
És igen, így lett teljes a kihívásom, hiszen minden egyes órát végig csináltam tegnap, azaz szerdán Áginál.
Nagyon érdekes volt megtapasztalnom, hogy a határaimat mennyire ki tudom tolni, hiszen teljes erővel dolgoztam mindegyik órán, vagyis 9 órát " lenyomtam keményen ".
Magam sem hittem,  hogy képes leszek rá, de annyira élveztem, nem éreztem fáradtságot még este 8-kor sem.
Nagy tanítás volt ez nekem más szempontból is.
Látni azt az alázatot és szeretetet ahogyan Ági tartja az óráit, igen magasra tette a mércét bennem.
Azt gondolom csak így érdemes, ahogyan Ő is teszi. Ad az embereknek, méghozzá értéket, és nem is akármilyet.
Hálásan köszönöm, hogy megajándékoztál Drága Ági ezzel a csodálatos nappal, és biztos vagyok benne, hogy lesz mit tovább adnom a tanításaidból, értékrendedből.
További sikereket kívánok neked <3 

Vendég
2019.07.22. 09:17

Sziasztok!
Ági szakmai profizmusa és vendégszeretete egyszerűen lenyűgözött. Messziről jöttünk, ellátogattunk a gyönyörű, szépen felszerelt stúdióba, és sokat gyakoroltunk, tanultunk. Köszönöm a lehetőséget, kedves fogadtatást, a kemény órákat! :) 
Ha arra járok, mindenképp megyek Ágihoz gyakorolni <3 
Csilla 

K. Évi
2019.07.01. 15:52

Kedves Ági!

Nagyon köszönöm Neked ezt a csodás négy napot. Fantasztikus embereket ismerhettem meg, gyönyörű környezetben, minőségi, tartalmas programokkal, amik simogatták a lelkemet és utólag már a testemet is. :-) Sikerült megfeledkeznem a mindennapi gondokról és teljesen feltöltődnöm.
Örülök, hogy végre rávettem magam, hogy elmenjek és ha rajtam múlik, jövőre is biztosan ott leszek, sőt ha tehetem, még a stúdióba is elmegyek, mert nálunk a nagyvárosban ilyen csodahely nincsen sajnos.

Sok erőt és örömöt kívánok a továbbiakban!
 

Vivien
2019.07.01. 10:32

Kedves Ági és kedves táborlakók! Köszönöm nektek ezt a 4 napot.Örülök hogy résztvehettem az idei táborban is,ahol rengeteg csodás program és ember volt.Örülök,hogy ismét találkozhattam azokkal akikkel sokszor csak itt tudok és a beszélgetést mégis onnan folytattuk ahol tavaly abba hagytuk.Örülök hogy minden évben találkozhatok új emberekkel is akik által egy új ismeretség jön létre. Annyira jó látni ahogy a programok által is az emberek egyre jobban kinyílnak és így még jobban megismerhetjük a másikat.A programok minden évben szuperek, mindig van olyan előadás,amelyik megnyomja azta bizonyos gombot és úgy érzed az előadás elejétől a végéig hozzád és neked szól .Idén ez Stipkovits Erikánál és Vajda Katinál volt nálam a legerőteljesebben.Olyan dolgokra mutattak rá amivel még kell mit dolgozni annak ellenére hogy magamban azt gondoltam elég jól boldogulok már vele.Minden előadás amin résztvehettem adott valami pluszt amiért rettenetesen hálás vagyok. Az előadások között a mozgás is szuper volt mindenki azt a mozgásformát próbálhatta ki amelyiket szerette volna.így aki akart reformerezett,jógázott,pilatesezett,arctornázott,avivázott,niázott vagy épp bodyartozott.Ezek után persze az izomláz sem maradhatott el szinte senkinél. Vasárnap az evezésnél úgy érzem megtörtént a komfortzónámból való kilépés amit itt is köszönök mégegyszer. Köszönöm hogy idén is részt vehettem a táborban,jövőre is megyek ez biztos az időpont már a naptáramban van,köszönöm Ági hogy megszervezted nekünk és hogy vagy ❤ Nélküled ez a tábor nem jöhetett volna létre és nem erősítené meg bennünk minden évben azt hogy Nőnek lenni jó! Köszönök mindent,jövőre ismét találkozunk :)

Gabriella
2019.07.01. 08:47

Drága Ági!

Hiszem, hogy nincsenek véletlenek! Az, hogy felbukkant néhány hónappal ezelőtt a hirdetés előttem a nyári táborról, az sem volt véletlen.
Soha nem hallottam azelőtt sem rólad, sem a táborról semmit, de a megnevezése, hogy: Nőnek lenni jó!-, na ez megfogott rögtön.
2019.Június 27-én reggel 9-kor ismeretlenül belecsöppentem egy már összetartozó csapatba, régi táborozók közé.
Ennek ellenére óriási szeretettel fogadtatok engem is. Ez a hatalmas szeretet energia jellemezte a tábor mind a 4 napját.
Csodálatos embert ismertem meg benned, aki megmutatta nekem, hogy milyen az igazi alázat abban amit csinálsz.
Ekkora odafigyelést az emberekre, ilyen preciz és mélyreható tudást még nem tapasztaltam egyetlen edzőnél sem eddig. 
Minden órád maga volt a CSODA, és igen ilyen nagybetűs CSODA.
Az előadók profizmusa és elhivatottsága is magasszintű volt, hiszen Te magasra tetted a mércét a táborban, és ezt tartottad is ezen a szinten mindvégig.
Ez a 4 nap annyira kellett nekem, és ahogyan láttam a többi ott táborozó Nőnek is, mint földnek a víz.
Én mindenkinek ajánlom figyelmébe Ági következő táborát, hogy jövőre legyen ott, mert rengeteget tud adni nekünk, Nőknek!
Csodálatos ismeretségek és barátságok köttetnek, hiszen mindenki nyitott szívvel van jelen, mert melletted Ági nem is lehet ez másként!
Hálásan köszönöm neked ezt a fantasztikus és aktív 4 napot ami megváltoztatta az életemet!
És persze jövőre újra ott leszek a táborban, mert ki nem hagynám, hiszen ez jár Nekem, Nekünk Nőknek!

Óriási Hála és Millió Ölelés Neked Ági!
Mély tisztelettel Gabi

Gizke (Nagy Gizella)
2019.06.30. 21:18

2019. június 27-30.  Egy szemvillanás alatt eltelt a hetedik Sziluett tábor.  Mert amikor jól érezzük magunkat, repül az idő.  Mi volt, ami engem elkápráztatott? Hogy négy napra kikapcsolhattam. Nem néztem az órám, éltem a jelen pillanatban a jelen pillanatnak. Pozitívan. Amolyan "mindful" módjára.  A teljesség igénye nélkül had említsem meg a programokat. A hangtálas együttrezgés volt az, ami megadta az szó szerint az alaphangot, alaprezgést. Szavakba önteném, de Évi hangfürdője által keltett érzéseket nem vagyok képes teljesen átadni.  A profi előadások sok-sok útravalóval láttak el mindannyiunkat. L. Stipkovits Erika önbecsülésről átadott gondolatai,  Lovas Szabolcs stresszkezelési workshopja, Takaróné Marika "dalolós" előadása, Vajda Katalin (aki egyébként segítő beszélgetéseivel a tábori lelkész címet is elnyerte) fantasztikusan magával ragadó, energikus interaktív prezentációja.... mindenki annyit "pakolt" belőlük a saját hátizsákjába, amennyit csak elbírt. Lelkünk oldásához Bóta Margit reiki mester nyújtott határtalan segítséget, hála érte. Mindezt napi többszöri sportolási lehetőség keretein belül képzeljétek el! Ágival Aviváztunk, Piláteszeztünk, reformereztünk, arctornáztunk, Heni pedig  Niát és bodyart-ot hozott nekünk. Vigyázat! Az izomláz enyhe kifejezés egy Ági-féle alakreformeres óra mellékhatásaként. Csak úgy mondom. Brutál, ha jól csinálod! Mindezt házias koszt (Varga Bálinttól)  segítő szervezés (Reni és Gábor) finom borok, szülinapos pezsgők,  hatalmas beszélgetések, és még egy vizitúra is fűszerezte. Valódi FLOW (áramlás) élményt éltem át, többször is! Hálás köszönet érte!  Már jegyzem is a jövő évi tábor időpontját. 2020. június 25-28. Valahogy alapszükségletté vált számomra. Nagy ölelés minden résztvevőnek! Hálás köszönet a letisztult tematikáért, a gazdag programokért, a fejlődési lehetőségekért!  Ne hagyjátok ki jövőre (sem)! Mert kincset találtunk, igazi kincset! 
 

Korni
2019.03.15. 09:06

Sziasztok!
Meg szeretném osztani Veletek, hogy mennyire tuti jó az Alakreformer óra. Kint élek Hollandiában, több mint egy éve járok piláteszre, különböző oktatók óráját végigcsináltam,  DE  az Ági órája túltett az eddigi tapasztalataimon. Annyit mondtam neki az óra után, hogy ha folyamatosan járnék erre a tornájára, biztos vagyok benne, hogy pár hónapon belül kockahasam lenne. Mi is lenne ennél vonzóbb lehetőség így a nyári bikini szezon előtt? :-)
Az Ági által összeállított egy órás program megmozgat minden izmot, megizzaszt rendesen, de az biztos, hogy rugalmasabbnak és kiegyensúlyozottabbnak fogod magad érezni utána. Egy próbaórát mindenképpen megér, szóval HAJRÁ!

Vendég
2019.03.05. 10:13

Kedves Àgi!  Jól kicsesztél velem.. :-) Eddig is tudtam, hogy nagyon jó órákat tartasz, de most hogy másik vàrosba költöztem, most tudatosult csak bennem igazán. Az amit nálad egy kismama tornán elértem, amit tanulhattam a légzés technikákról, a szülèsről... , azt itt 2 helyszínen kb 10 óra alatt sem fogom megtapasztalni. Pedig országszinten neves stúdióról, szülèsznő oktatóról van szó. Nem mondhatom, hogy rosszak az órák, mert itt mindenki meg van elégedve. Rajtam kívül, aki eddig 100x ennyit kapott... ès akinek hiányzik az izomláz màsnap. A termek minőségéről meg inkább nem is nyilatkozom..  Nyilván az is a te hibád, mert rászoktattál minket arra, hogy rend van, tisztaság és higiénia. :-)  Hát ilyen máshol nincs.. Azon a szőnyegen edzünk, amin előtte aznap már jópáran megizzadtak (és már ki tudja hànyadik napja). A termek igénytelenek, leéltek. Úgyhogy köszönöm mégegyszer, hogy megismertelek, hogy szíved - lelked bele adod minden egyes óràdba és azt a rengeteg tudást amit àtadsz nekünk ès a testünknek! :-) Kénytelen leszek nagy pocakkal is gyakrabban haza járni Óvárra, hogy mehessek a Sziluettetbe.. :-) 

Vendég
2019.03.04. 12:49

Sziasztok!
Évek óta dédelgetett álmom valósult meg, hogy végre eljutottam Ágihoz az arctorna tréningre. Maga a két nap ismét minden várakozásomat felülmúlta, köszönhetően Ági minden részletre kiterjedő, zseniális szakmaiságának, és annak az oldott, jó hangulatnak, amit a kemény, és időnként bizony izzasztó gyakorlatok mellett a humorával, személyes kisugárzásával megteremtett.
Korábban sokat olvastam a Bojtor Márta féle arctornáról, ezért az nem is volt kérdés, hogy más módszerrel nem érdemes kísérletezni, de arra magam sem számítottam, hogy már az első alkalmak után szemmel látható eredménye lesz a tornának! A szájzugom (ami a sok mosolygás ellenére sajnos így 43 évesen már nem úgy áll, mint húsz éve), most újra felfelé görbül, az ajkaim teltebbek, mint valaha. :) 
Azóta lelkesen buzdítom minden barátnőmet (szívem szerint idegeneket is megszólítanék az utcán, de ők lehet, hogy furán néznének rám ), hogy ébresztő lányok,  igen, létezik egy módszer, amivel anélkül tudod az arcodat évekkel/évtizedekkel megfiatalítani, hogy ehhez drága, de haszontalan krémeket, az izmok lebénulását okozó injekciós kezelést, sebészi beavatkozást, stb. kellene igénybe venned.
Ehhez nincs más dolgod, mint ott lenni, csinálni, követni Ági instrukcióit, és hétről hétre örömmel látni a tükörben a változást!
Ági, hálás köszönet, izgatottan várom a folytatást! 

Előző oldal Következő oldal

Weboldalunk süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására, látogatási szokásaik követésére nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába.